Seuraavan viikon ohjelmointi:
- Ma Oly + intervall
- Ti Con
- Ke Box squat + 15-12-9 reps for time
- To Skill + quality metcon
- Pe ”Bencmark”
- La Pyhäinpäivä aamu treeni tarjolla klo 10 kuntotreenin muodossa
Suomen vanhin CrossFit-sali
Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22
Mainsite: crossfit.com
Copyright CrossFit Pori