Seuraavan viikon ohjelmointipohja
- Ma Split jerk
- Ti Thruster
- Ke Snatch balance ja ohs
- To Aerobiset ja kehonhuolto klo 19
- Pe Front squat ja kehonhuolto klo 17 ja CF Open wod klo 18
- La Press
- Su klo 12 Bodyweight strength Wod
Suomen vanhin CrossFit-sali
Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22
Mainsite: crossfit.com
Copyright CrossFit Pori