16 min ”emom”

Odd: 5 Back squat

Even: 5 Box jump

For time reps 21-18-15-12-9-6:

KB swing & goblet squat (32/24kg)

Tänään Lauantaina ei ole iltapäivän wodia !

Huomenna Sunnuntaina AATTO WOD KLO 9, tervetuloa !