TÄNÄÄN klo 10-11 WOD peruttu valmentajien koulutuksen vuoksi.
illan treenit normaalisti !
Box squat heavy set of 2 and 1 rep
15-12-9 reps for time of:
- 135/95 lb power cleans
- 135/95lb thrusters
TÄNÄÄN klo 10-11 WOD peruttu valmentajien koulutuksen vuoksi.
illan treenit normaalisti !
Box squat heavy set of 2 and 1 rep
15-12-9 reps for time of:
Mainsite: crossfit.com
Copyright CrossFit Pori