Condition:

With partner 40 min amrap:

• 8x100m run (4 x 100 m for both)
• 6 x 250m ski erg
• 6 x 50m prowler (light weight)
• 30 x  burpee

—

Tänään edelleen Kehonhuoltotunti klo 19 / 5 €

Suosittelut varsinkin paljon treenaaville. Tunnilla opitte huoltamaan itsenäisesti kehoa kovista treeneistä. Kehonhuollolla on iso rooli paljon treenaavien tuloksissa!

Tämä tarjolla vielä 2 viikkoa.